Samimiyet çoğunlukla yavaş yaşamı benimseyen kişilerin sahip olduğu bir duygu durumudur diyebilirim. Peki, samimiyet insanın tüm yaşamını kolaylaştırır mı? Yoksa bazen de içinden çıkılmaz gibi görünen bir kuyuya atarmış gibi yapıp zorlaştırır mı? Samimiyet, samimiyetin anlaşılabildiği ortamlarda insanın yaşamını kolaylaştırır ve sade hâle getirir. İnsanı -mış gibi yaşamaktan uzak tutar. Gerçektir, gerçekçidir.
Günümüzde -mış gibi yaşamak yaşamın her alanına o kadar sinmiş ki bazen neyin gerçek neyin yapay olduğunu anlamak zor olabiliyor.
Peki ne oldu bizim “…ya olduğun gibi görün ya da göründüğün gibi ol…” düsturumuza?
Farklı görünmek hususunda “…sosyal medya gençleri çok zorluyor…” diyorlar ya bu başlıkları atanlar da orta ve orta üstü yaşında olan insanlar bence…Bunu epeydir düşünüyordum da yazıya dökmek şimdiye denk geldi. Gençler daha bilinçli; kendini kaybetmeye yakın olanlar ortaya yakın, orta ve orta yaş üstü olanlar…
Yine başladım paragrafları yazıp yazıp silmeye 🙂 En iyisi yavaş yaşam felsefesine geri dönüp sahip olduğumuz her şeyi sindire sindire yaşamanın tadını paylaşayım. Sahip olmak istediklerimiz de olabilir elbette; onlar için de hayatımızın içinde neler yapabileceğimize bir bakıp planlarımızı yapalım, bizim de olsun diye manifestler edelim. Tüm bu aşamalarda bizim sahip olmadıklarımıza sahip olanlara ise kötü enerjiler savurmayalım, yakınımızdakilere argo tabirle laf sokmayalım, bu dünyada herkesin bir yolu var yürüdüğü ve herkes hesabını verdiğinde yapayalnız olacak…Bu benim düşüncelerime Polyannacılık diyen çok…Hayır efendim bu reel düşünme biçimi, olanı olduğuyla değerlendirme…Zira insan insanın aynasıdır, aynasıdır da aynaya bakma açıları da farklı farklıdır, değil mi?
Bir bakalım yeni bir aya girdiğimiz bugünden hayatımızın içinde alan açabilecek neler yazabiliriz? Neler yapabiliriz?
1.Güne merhaba derken gülümseyerek kalkalım yatağımızdan…
2.Kişisel bakımımızı mecbur olduğumuzu düşünerek değil ne kadar şanslı olduğumuzu düşünerek yapalım.
3.Bu dünyada biricik olduğumuzu hatırlayarak kendimize kendi elimizle bir büyük bardak su ikram edelim. Paha biçilemez.
4.Kendimize ya da ailemize hafta içi az ama etkili malzemelerle kahvaltı tabağı hazırlayalım. Hangi chef bu güzel tabağı bize sunabilir ki?
5. Haftasonu kendi ellerimizle elimizdeki kaliteli malzemelerle ev yapımı lezzetler hazırlayalım ve ikram edelim. Hangi ünlü restaurantta bu menüyü tadabiliriz? İstediğimiz ölçüde, istediğimiz lezzette, istediğimiz kıvamda…
6. Dışarıda bir mekânda yiyeceksek, masamız hazırlandığında ne kadar özel olduğunu düşünelim. Yemeyi tercih ettiğimiz ürünler masamıza bir bir konuluyor ve birileri bizleri düşünerek bu hazırlıkları yapmış. Sonunda da karşılıklı kazanmış oluyoruz.
7.Bu güzelim yaz günlerinde uyanır uyanmaz hemen pencereyi açıp derin bir nefes alalım, ılık sabah rüzgârını tenimizde hissetmeye çalışalım.
8.Her sabah en az on dakika kapının, pencerenin önünde bir bardak su, çay ya da kahve içerek günümüzü düşünelim ve kabataslak bir plan yapalım.
9.Gün içinde kendimize notlar almak için bir on dakika ayıralım.
10.Gün içinde ya da sonunda sevdiğimiz bir kitabı okumak için en az onbeş dakika ayıralım.
11.Çocukluk arkadaşlarımızla aynı yerde bulunma şansına sahipsek hafta ortasında dondurma yemek için randevulaşalım.
12.Gün içinde bir kuş sesi duyduğumuzda otuz saniye her şeyi bırakıp bu sesi dinleyelim.
13.Mutlaka gün içinde bir an, güneş ışığının bir ağacın yaprağında parlamasını, yapraktan geçen ışığı, oluşan renk tonlarını seyre dalalım.
14.Sevdiğiniz bir hobimizi yapmak için neler yapabileceğimizi bir düşünelim.
15.Sütlü bir yaz tatlısı yapıp komşularımıza da ikram edelim.
16.Bu yaz yeni bir sütlü tatlı tarifi deneyelim.
17.Eskilerden kalma bir tarifi uygulayıp ailemizle paylaşalım.
18.Gün içinde en az on dakika açık havada yürüyelim.
19.Yatmadan önce kaslarımızı gevşetecek birkaç egzersiz yapalım.
20.Yetiştirdiğimiz çiçeklerin kuruyanlarını toplayalım ki yenileri açabilsin.
21. Kendimizin varsa kendi ağacımızdan yoksa komşuda, parkta herhangi bir yerde dalından bir meyve koparıp yiyelim ve bunun esasında ne kadar olağanüstü olduğunu düşünelim.
22.Bir köpeğe, kediye, kuşa, arıya su verelim. Bu sıcak yaz günlerinde onlar da çok susuyorlar.
23. Bir arkadaşımıza, komşumuza yapacağı bir işte yardım teklif edelim.
24. Gelecekteki neslimize bir mektup yazalım.
25. Gün içinde bomboş durabileceğimiz 5 dakikalık bir zaman dilimi ayıralım.
26.Bir şiir kitabını elimize alarak rasgele bir sayfayı açalım ve oradaki şiiri okuyalım.
27.Uzun zamandır aramadığımız bir tanıdığımızı arayarak halini hatırını soralım.
28.Gün içinde bizi en çok etkileyen şey, durum ya da olayı, bir kitap cümlesini günlüğümüze aktarıp birkaç kelime fikrimizi yazalım.
29.Sosyal medyada takip ettiğimiz kişilere beğenimizi gösterip en az birine yorum yazalım.
30.Evimizde kırık, dökük, onarılacak şeyler var mı kontrol edip duruma göre çözüm önerileri geliştirelim.
Harika bir Temmuz ayı geçirmeyi diliyorum hepimize💝☀️💦🌸🌿🍑🍓🍒📕🔖🌳
